Transformación Positiva del Estrés

  Manual Completo del Curso
  Módulo 1 - Cómo hago yo mi estrés
  Módulo 2 - Técnicas psico-físicas de reducción de estrés
  Módulo 3A - Técnicas cognitivas y de PNL para el estrés - Parte 1
  Módulo 3B - Técnicas cognitivas y de PNL para el estrés - Parte 2
  Módulo 4 - Biofeedback de Coherencia Cardíaca
  Módulo 5 - Hábitos de salud anti-estrés
  Módulo 5B - Psicología Positiva y Reducción de Estrés
  Módulo 6 - Plan de Acción
  BONUS - ZOOM TO
  Examen Final de Certificación
Y para finalizar el módulo, en éste vídeo te muestro un plan de trabajo personal en 6 pasos para desarrollar tus fortalezas del carácter, tu nivel de confianza y auto-motivación y tu capacidad para superar tus retos y lograr tus objetivos. Esta es una vídeo-lección muy importante y estoy seguro de que te va a encantar. Por favor, préstale toda tu atención. Aquí combino técnicas de PNL, Coaching y más y es el "broche de oro" de esta sección, antes de pasar, en la siguiente vídeo-lección, a ver el resumen organizado de ejercicios a practicar dentro de los Módulos de Hábitos de Salud Anti-Estrés y Psicología Positiva

¡Uy! Esta lección está bloqueada

Por favor, inicie sesión o regístrese para acceder a esta lección

Inicio de Sesión   Or   Inscribirse